Nejdostupnější přírodní lék.
To je oxytocin, hormon lásky a bezpečných sociálních vazeb.

Díky desítky let trvajícímu výzkumu už dnes můžeme s velkou jistotou říct, že oxytocin hraje zásadní roli v samoléčebých procesech i udržování komplexního zdraví člověka.

Jde “jen” o to, aby jej měl člověk ve svém oběhu co nejvíc. Jak? Je to jednoduché – co nejvíce BEZPEČNÝCH vztahů naplněných láskou a přijetím.

Proto… snažme se být co nejvíce otevření, empatičtí a soucitní vůči ostatním lidem. Jen tak budeme schopni budovat bezpečné a přijímající prostředí pro všechny. To automaticky povede k navyšování hladin oxytocinu nás všech. A platí jednoduchá úměra – čím více oxytocinu budeme v sobě mít, tím zdravější a spokojenější budeme.

Stačí tak málo…

P.S. Obrovský dík a poklona patří americké bioložce Dr. Sue Carter (objevitelce sociálního významu oxytocinu), jež jsem měl možnost osobně potkat na kongresu @body_mind_unity před několika týdny v Praze.

Karel Fousek