Rozšířený stav vědomí bez požití jakékoliv látky? Pokud se zajímáte o seberozvoj a hlubší poznání lidské psychiky, pojem Grofovo dýchání vám pravděpodobně není cizí. V rozhovoru s Mgr. Petrou Mandovcovou, psycholožkou a facilitátorkou Grofova holotropního dýchání, jsme si povídaly o tom, co od této techniky očekávat, čím vás může překvapit a s jakým vnitřním nastavením do ní vstupovat.

Jedním z hlavních témat, kterým jsme se věnovaly, jsou tzv. perinatální matrice – co tento pojem vlastně znamená, jak zásadní vliv může mít samotný porod na náš další život a proč se toto téma tak často objevuje právě během holotropních procesů.

Petra je psycholožka a absolventka výcviku Grof Legacy Training zaměřeného na transpersonální psychologii a Grofovo dýchání. Právě tento přístup tvoří jádro její práce s jednotlivci i skupinami. Rozhovor je na Spotify, Apple Podcasts a YouTube.